反板：W+D，当球越过头上方的时候，马上松开W按D，就是反方向枪板，多练习自然而然就会了，不必刻意追求。

秒板:其实就是低板的时候按下D就枪到了，比如人才式头蓝，这种一般弧线很低，所以一跳就抢到了。

冲板:看准高板球后，跑+D！冲板对大前锋非常有用，大家知道中锋加篮板能力，大前加弹跳能力，当和中锋抢高板的时候，不能和中锋一样在原地抢板，这样你非常吃亏，我想80%都是C的板！而冲板就不同了，因为大前锋的弹跳是非常优秀，所以在别人头上拿板！

秒分:靠能力值来实现，就是当球落在篮筐时，马上按内线分球。这里要提醒大家下，当有人在篮板下面时，记住别站在人身后分球，正确方法是在他左边或者右边分，因为当球没进时，别人一跳就抢到板，你站在他身后分球，还有机会吗？就算有，站在别人身后分球的成功率也小。有些很高的板就不能秒了，这需要大量的经验来积累判断球的高低方向。

现在讲讲PF vs C

当比赛开始时，防守方PF不应该回到内线，而是用卡位技能把C抵到外面，别把C放进来。这时局面就是你在篮板前面，C在后面，当有板的时候，你就会抢到，因为你在前面嘛:-)
C被你卡在外面。这个方法对2米C特别有效！欢迎大家下次碰到C的时候试试！

下面来说说中锋，当高板的时候，PF会冲，这时你就把他冲的路线挡住，板就是你的了，这个方法很有效，因为我上次就碰到个堵我路线的C，高板几乎都是他的。

当你心情不好的时候，别拿街头篮球撒气，人与人应该互相尊重！
当你没板时候，报以学习的态度向他学习，而不是拿小孩的脾气说别人加速！
当你说队友或对方垃圾的时候，想想当年你也何尝不是个菜鸟。

                                               一个老玩家的经验及感情